Bebeklerle paylaşmak istediğim özel bir konu var:

< Geleneksel Çin Tıbbı >

Son zamanlarda geleneksel Çin tıbbını öğrenmeye başladığımdan beri, farklı vahşi bitkileri deneyerek, qi ve kanı düzenleyip, beş iç organı besledim, inanılmaz bir keşif yaptım👇

Sözde depresyon, belki de vücudun bir sorun yaşadığı anlamına geliyor, örneğin kan ve enerjinin tıkanması, meridyenlerin açılamaması.

Eski hayranlar bilir ki, bir zamanlar ciddi bir depresyonum vardı. Son bir buçuk ay içinde, dağlarda, her gün yaban mersini, kadın otu, Xie Yao Wan (Çin tıbbı), bal ve D3 vitamini tüketmeye başladım. Bunlar düzenli olarak tükettiğim şeylerdi, ayrıca düzensiz olarak tükettiğim şeyler: Ginsengli tavuk, yaban mersini ile tavuk, sotelenmiş yaban kükürt mantarı, yaban mersini ile yumurta... Fizik tedavi açısından: Düzenli olarak masaj yaptırdım ve karabiber ile zencefille ayaklarımı ısıttım. Etkisi👇

Karakter belirgin şekilde daha neşeli hale geldi, önceden insanlarla ilgilenmezdi, şimdi çok sıcak kanlı; önceden oldukça hassas ve narin bir yapısı vardı, şimdi daha dayanıklı, örneğin başkaları sinirliyken, ben daha sakinim; ruh hali belirgin bir şekilde iyileşti, önceden bütün gün sersem gibi dolaşırdım, şimdi sadece dört saat uyusam bile ertesi gün yorgun olmuyorum; uyku düzenim düzeldi, önceden gece iki üçte uyuyamazdım, şimdi akşam 11'de köpek gibi uykum geliyor, saat olunca uyuyorum.

Birçok insan depresyonun, batı ilaçlarıyla tedavi edilmesi gerektiğini veya psikiyatristlere görünülmesi gerektiğini düşünüyor, ancak çok az kişi, bunun aslında kan ve enerji duraksaması ile meridyenlerin tıkanmasından kaynaklanan duygusal bir depresyon olduğunu fark ediyor.

Zihin ve beden aslında bir bütündür.

Geleneksel Çin Tıbbı ile tanıştıktan sonra, geleneksel Çin ilaçları ile batı ilaçları arasında çok belirgin bir fark keşfettim: Batı ilaçları, belirli bir yönlü tedavi sağlar, yani nerede yangın çıkmışsa orayı söndürür; oysa geleneksel Çin ilaçları, vücudun işlevlerini dengelemek için temel olan çift yönlü ayarlama taşır, ilaç ile semptomlar karşılıklı olarak denge kurar ve vücudun bütünselliğine önem verir.

Bugün bunları paylaşacağım, hâlâ öğreniyorum, eğer herkes ilgilenirse, düzenli olarak daha fazla paylaşabilirim.😉